Pâtes au Thon à la Provençale

Publié le par Maike

 

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Ce midi je ne me suis vraiment pas cassé la tête pour manger. Ce n’est pas une recette, mais plutôt une idée que je partage avec vous.

 

Un plat pour les personnes seuls, les pressées et ceux qui comptent leurs points après les fêtes.


 

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  • * Faites cuire des pâtes, pour moi 80 g cru (5pts WW).
  • * Ouvrez une petite boite de Thon à la provençale (Saupiquet, 135g – 1,5pts WW) et écrasez le thon dans votre assiette.
  • * Egouttez les pâtes, versez les sur le thon à la provençale puis mélangez.


 

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C’est prêt ! Un déjeuner qui cale bien, pour 6,5 Flexipoints. En dessert une clémentine et une petite pomme, pour faire le pleins de vitamines et hop c’est reparti pour la fin de la journée.

 


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Publié dans * WW

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Maiwenn 21/01/2011 14:27



Ta petite wetwet recette me plait bien ! Bonne journée !



babychocolate 20/01/2011 09:34



moi qui rafolle des pates cette version va falloir que je la teste vite



Sirop Grenadine 19/01/2011 13:15



c'est pas une bonne idée de visiter ton blog à l'heure du repas !!! Ca me donne tellement envie et je dois pourtant manger des haricots verts...



llysa 18/01/2011 20:34



j'aime beaucoup les pâtes au thon! merci pour le partage 



sab 18/01/2011 19:30



je veux bien y gouter